Activités

  ADHÉSION A LA JOIE DE VIVRE :

Pour participer à nos activités, une adhésion annuelle préalable  (janvier-décembre) est obligatoire.
Elle est fixée à 28 € pour les personnes résidant à Mérignac.
Pour les personnes domiciliées dans les communes limitrophes, elle est de 33 €.

  ACTIVITÉS SPORTIVES :

Marche Nordique: 30 € par trimestre
Randonnée 10/12 km: 15 € à l’année –  1/2 journée / semaine et une journée à thème par mois.
Marche  5/6 km : 15 € à l’année – 1/2 journée /semaine et une journée à thème par mois.
* Pour la randonnée et la marche , une participation de 4 € est demandée à chaque sortie 1/2 journée, pour le paiement du car.
Promenade : en collaboration avec le SAM SPORT SENIOR, nouvelle activité de promenade “douce” dans les parcs de la Ville ou des environs – Co-voiturage. Chaque jeudi après inscription au secrétariat de la Joie de Vivre.
Gymnastique
: 30 € par trimestre pour 1 cours/semaine –   58 € pour 2 cours/semaine
AquagymInscriptions année scolaire en septembre –Certificat médical obligatoire – 58 €/trimestre
TaI Chi : 40 €/trimestre le mercredi 9h et 10h
Qi Gong : 40 €/trimestre le mercredi 11h

  AUTRES ACTIVITÉS :

Anglais: 152 € par trimestre avec ERASMUS
Généalogie: 18 € par trimestre – 2 cours/mois
Oenologie: 35 € par trimestre – 1 cours /mois
Histoire: 30 € par trimestre – 2 cours/mois
Pâtisserie : 18 €/séance (au lieu de 35 € – coût réel) – 1er jeudi de chaque mois
Dessin : 30 €/trimestre – 2 cours de 3 heures par mois – 1 lundi sur 2 – 14 h – 17 h
Peinture : 55 €/trimestre – 2 cours de 3h par mois – 1 lundi sur 2 – 14h – 17 h

Toutes les activités se payent par chèque.

  ACTIVITÉS DIVERSES 

Ces activités sont animées par des bénévoles de l’Association. Une petite participation peut, dans certains cas, être demandée pour le goûter.

Tarot le vendredi à 14h Club de l’Amitié (Capeyron)
Bridge le mardi à 14h salle de l’Amitié (capeyron)
Echecs : cette activité actuellement suspendue, recherche d’urgence une personne bénévole pour l’initiation de nouveaux adhérents, et l’animation du groupe
Pétanque lundi à 14h stade du Jard
Informatique débutants : Initiation à l’utilisation d’un ordinateur ou d’une tablette : mercredi 9h45 – 11h45 – MJC Centre Ville.
Ensemble vocal : lundi 18 h et mercredi15h – Salle de l’Amitié à Capeyron.

 ECLOSERIE SOCIALE:

Inscrivez-vous rapidement pour les deux nouvelles sessions :
FORM’BIEN-ETRE
Cet atelier permet à travers 7 séances de pratiquer des exercices simples pouvant être effectués ensuite à domicile, de gérer au mieux notre respiration, notre stress, notre sommeil, nos postures. On y apprend les  bases théoriques de chaque thématique et on découvre ensemble les applications possibles dans la vie pratique et les conseils pratiques permettant une meilleure qualité de vie.

NUTRITION SANTE SENIOR
Cet atelier est organisé en 10 séances, conçues de manière pédagogique et animées selon une méthode interactive qui conjugue contenu scientifique, conseils pratiques et convivialité. Il apporte une information permettant de prendre conscience de ses comportements actuels en matière d’alimentation et d’acquérir de nouveaux réflexes favorables à un bien-être durable.

Ces ateliers sont gratuits et se déroulent dans la salle du club de l’amitié,
1 avenue Léon Blum à Mérignac (Capeyron)

NB : Impérativement ces cours doivent être composés de 10 personnes minimum. Sinon ils seront reportés suivant nos inscriptions à une date ultérieure

  ACTIONS HUMANITAIRES 

 Téléthon 2018 : Cette année, le SAM SPORTS SENIORS a rejoint le groupe des marcheurs et randonneurs de la JOIE DE VIVRE…. ils ont été plus de 90 à arpenter les rues et espaces verts de Mérignac avec la récompense d’un bon chocolat chaud au retour ! .
Le samedi 8 décembre, les bénévoles ont affronté la fraicheur du matin pour la vente de divers objets et de fleurs au bénéfice du téléthon sur le marché de Mérignac et devant les supermarchés !

Le PARCOURS DU COEUR 2019

Le samedi 30 mars, un groupe de courageux marcheurs, randonneurs s’est donné rendez-vous au parc de Bourran pour soutenir la Fédération Française de Cardiologie. L’évènement était organisé par l’AMOC (Association des Malades et opérés Cardiaques).
La Joie de Vivre a également proposé une démonstration du groupe de Taï Chi, sous la conduite de Nathalie CAZAUX

Visualiser le fichier des Activités ICI

UN CALENDRIER DE TOUTES LES ACTIVITÉS EST ÉDITÉ TOUS LES 2 MOIS.
Reportez-vous à la rubrique Calendrier du mois.