Activités

  ADHÉSION A LA JOIE DE VIVRE :

Pour participer à nos activités, une adhésion annuelle préalable  (janvier-décembre) est obligatoire.
Elle est fixée à 28 € pour les personnes résidant à Mérignac.
Pour les personnes domiciliées dans les communes limitrophes, elle est de 33 €.

  ACTIVITÉS SPORTIVES :

Marche Nordique: 30 € par trimestre
Randonnée 10/12 km: 15 € à l’année –  1/2 journée / semaine et une journée à thème par mois.
Marche  5/6 km : 15 € à l’année – 1/2 journée /semaine et une journée à thème par mois.
* Pour la randonnée et la marche , une participation de 4 € est demandée à chaque sortie 1/2 journée, pour le paiement du car.
Promenade : en collaboration avec le SAM SPORT SENIOR, nouvelle activité de promenade “douce” dans les parcs de la Ville ou des environs – Co-voiturage. Chaque jeudi après inscription au secrétariat de la Joie de Vivre.
Gymnastique
: 30 € par trimestre pour 1 cours/semaine –   58 € pour 2 cours/semaine
AquagymInscriptions année scolaire en septembre –Certificat médical obligatoire – 58 €/trimestre
TaI Chi : 40 €/trimestre le mercredi 9h et 10h
Qi Gong : 40 €/trimestre le mercredi 11h

  AUTRES ACTIVITÉS :

Anglais: 152 € par trimestre avec ERASMUS
Généalogie: 18 € par trimestre – 2 cours/mois
Oenologie: 35 € par trimestre – 1 cours /mois
Histoire: 30 € par trimestre – 2 cours/mois
Pâtisserie : 18 €/séance (au lieu de 35 € – coût réel) – 1er jeudi de chaque mois
Dessin : 30 €/trimestre – 2 cours par mois – 1 lundi sur 2 – 14 h – 17 h avec Yves BAILLEUL
Peinture : 55 €/trimestre – 2 cours par mois – 1 lundi sur 2 – 14h – 16 h avec Clémentine DUFOSSEZ – Possibilité  de rester jusqu’à 17 h en atelier libre.
Dessin + peinture : 70 €/trimestre

 

Toutes les activités se payent par chèque.

  ACTIVITÉS DIVERSES 

Ces activités sont animées par des bénévoles de l’Association. Une petite participation peut, dans certains cas, être demandée pour le goûter.

Tarot le vendredi à 14h Club de l’Amitié (Capeyron)
Bridge le mardi à 14h salle de l’Amitié (capeyron)
Echecs : cette activité actuellement suspendue, recherche d’urgence une personne bénévole pour l’initiation de nouveaux adhérents, et l’animation du groupe
Pétanque lundi à 14h stade du Jard
Informatique débutants : Initiation à l’utilisation d’un ordinateur ou d’une tablette : mercredi 9h45 – 11h45 – MJC Centre Ville.
Ensemble vocal : lundi 18 h et mercredi15h – Salle de l’Amitié à Capeyron.

 ECLOSERIE SOCIALE:

Bernard GUSTO vous invite le LUNDI 9 SEPTEMBRE à 9 h à la Maison des Associations pour une réunion de présentation des deux ateliers qu’il pourrait animer les lundi matin à partir du 23 Septembre 2019.

Nutrition
Atelier 1        «Pourquoi je mange?»

  • Atelier 1        “Pourquoi je mange”
  • Atelier 2        «Le plaisir au bout de ma fourchette»
  • Atelier 3        «Mon équilibre alimentaire : une histoire de famille(s)»
  • Atelier 4        «Rythme & diversité : le secret de l’équilibre alimentaire»
  • Atelier 5        «Mes choix pour bien manger»
  • Atelier 6        «Je deviens un consommateur averti»
  • Atelier 7        «Les secrets de mon assiette»
  • Atelier 8        «Alimentation & activité physique : mes atouts santé» Intervention d’un(e) diététicien(ne)
  • Ateliers 9 et 10         «Manger-bouger : mon accord parfait. Alimentation, convivialité et activité»

 Les @teliers NUMERIQUES

Atelier 1 : Premiers pas sur la tablette
Savoir se connecter et découvrir comment naviguer en autonomie sur internet.

Atelier 2 : Échanger avec ses proches
Savoir utiliser une messagerie électronique, découvrir les réseaux sociaux.

Atelier 3 : La tablette et les loisirs
Savoir télécharger et utiliser les applications : jeux, musique, recettes de cuisine…

Atelier 4 : Les démarches administratives
Apprenez à gérer vos droits en ligne : espace santé, espace retraite, services publics…

Atelier 5 : Rester informé
Accéder aux actualités nationales et locales, naviguer sur le site de sa commune et des associations locales.

Atelier 6 : Tablette et prévention santé
S’informer des actions proches de chez vous et s’inscrire en ligne

Ces ateliers sont gratuits et se déroulent dans la salle du club de l’amitié, 1 avenue Léon Blum à Mérignac (Capeyron)

NB : Impérativement ces cours doivent être composés de 10 personnes minimum. Sinon ils seront reportés suivant nos inscriptions à une date ultérieure

  ACTIONS HUMANITAIRES 

 Téléthon 2018 : Cette année, le SAM SPORTS SENIORS a rejoint le groupe des marcheurs et randonneurs de la JOIE DE VIVRE…. ils ont été plus de 90 à arpenter les rues et espaces verts de Mérignac avec la récompense d’un bon chocolat chaud au retour ! .
Le samedi 8 décembre, les bénévoles ont affronté la fraicheur du matin pour la vente de divers objets et de fleurs au bénéfice du téléthon sur le marché de Mérignac et devant les supermarchés !

Le PARCOURS DU COEUR 2019

Le samedi 30 mars, un groupe de courageux marcheurs, randonneurs s’est donné rendez-vous au parc de Bourran pour soutenir la Fédération Française de Cardiologie. L’évènement était organisé par l’AMOC (Association des Malades et opérés Cardiaques).
La Joie de Vivre a également proposé une démonstration du groupe de Taï Chi, sous la conduite de Nathalie CAZAUX

Visualiser le fichier des Activités ICI

UN CALENDRIER DE TOUTES LES ACTIVITÉS EST ÉDITÉ TOUS LES 2 MOIS.
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